～診療時間のお知らせ～
都合により、１２月２１日（土）の午後の診療は休診とさせていただきます。
午前の診療は通常通りおこないます。
体の不調はおまかせください！
浅い呼吸（息苦しさ）・疲労感（だるさ）・体のこわばり・冷え性
「おなか」から体を元気にする「呼吸と自律神経に特化した施術」で健康な毎日を！
●「毎日息苦しさ・呼吸の浅さを感じて悩んでる」
●「首回りや背中、体のこわばりが気になる」
●「体のだるさ・疲労が抜けない・眠りが浅い」
●「疲れやすくて仕事に集中できない」
●「手足やお腹の冷えなど、つらい冷え性で悩んでいる」
このような症状は我慢しないで「江古田の手塚接骨院」にご相談ください。
毎日元気に活動したいと思いながらも、日によって体の調子がすぐれない時がありますよね。
「呼吸が浅い」「息苦しい」「疲労感がつらい」など、特にお仕事が多忙だったり、気温の変化を感じやすい季節の変わり目は体調が不安定になりがちです。
そんな不調の原因は自律神経（交感神経・副交感神経）の乱れかもしれません。
当院では、このようなつらい不調でお悩みの方のための施術をおこなっております。まずはお気軽にご相談ください。
「息苦しさ」や「体のこわばり」はなぜ起こる？
「内科に行ったけど異常がない」・「整形外科でレントゲンをとったけど問題がない」など各医療機関を受診したにもかかわらず、異常がみつかることがないまま毎日の不調と付き合っておられる方を多く耳にします。
このような不調は自律神経が関与している可能性があります。そのなかでも代表的な「息苦しさ」は、呼吸の際に働く「横隔膜」に原因があります。
横隔膜とは、胸腔と腹腔を隔てて呼吸運動を担う自律神経支配の重要な筋肉で、しばしば自律神経の影響を大きく受けてしまいがちな筋肉でもあります。
もともと健康な呼吸は「長く深い呼吸（腹式呼吸）」で、一回の換気量で多くの酸素を体に取り入れて、二酸化炭素を排出することで成り立っています。
しかし疲労やストレス、環境の変化などで自律神経バランスが崩れて交感神経が活発になりすぎると、横隔膜の働きが鈍って「短く浅い呼吸（胸式呼吸）」が優位になり、一回の換気量が腹式呼吸の約半分ほどに減ってしまうため「息苦しい」といった症状が現れます。
そして浅い呼吸では、より多くの換気が必要となるため自然と呼吸数が増えてしまいます。そのため体内での酸素と二酸化炭素のガス交換の効率が悪くなりその結果、代謝や血流の低下、それに伴って各臓器にも悪影響を及ぼして身体にさまざまな不調をもたらすと考えられています。
「肩こり」が息苦しさの原因になることも
日常生活でよく起こる「肩こり」も息苦しさや体のこわばりの原因になる場合があります。
仕事や生活で欠かせないスマホやパソコンなどは首や肩、背中に大きな負担を与えてしまい首・肩周囲の筋肉が過剰に緊張して正常な呼吸に悪影響を及ぼすことがあります。
慢性的な肩こりでは、筋肉の緊張や血管を収縮させる交感神経が常に優位になっているため、呼吸に重要な横隔膜や胸郭の働きも鈍ってしまいます。
そうなると一回の換気量が減って、より多くの呼吸が必要となるため、さらに首や肩の筋肉を使って呼吸をしてしまうので肩こりも悪化するといった悪循環が生まれます。
このように肩こりも、時には息苦しさやこわばり感の原因になることがあります。
「浅い呼吸」が及ぼす身体の不調とは？
自律神経の影響で起こる「浅い呼吸」は体にどのような不調をもたらすのでしょうか？ここでは代表的な不調をご紹介します。
代謝が低下して疲れやすい体の原因に
呼吸が浅くなると、体内での酸素と二酸化炭素のガス交換の効率が下ってしまい代謝（エネルギーの産生）が低下して「疲れやすい」や「だるさ」といった症状が現れます。
肩こりや首こり、体のこわばりの原因に
浅い呼吸は「肩こり」や「首こり」や「背中のこわばり」など、筋肉にも大きなダメージを与えてしまいます。
一回換気量の少ない浅い呼吸では、換気不足分を補おうと首・肩・背中の筋肉を使って呼吸数を増やすため、筋疲労からの「肩こり」や「背中のこわばり」が起こりやすくなります。
自律神経のバランスが崩れたままに
浅い呼吸では体を緊張させる交感神経が優位となり、逆に体を休ませるための副交感神経の働きが抑えられてしまい、胃腸障害や睡眠障害、食欲不振、血流の低下、動悸や息切れ、めまいなどの症状も併発する恐れがあります。
脳の酸欠により集中力の低下や仕事の効率が悪くなることも
脳は体の中でもっとも酸素を必要とする臓器で、脳に充分な酸素が行き渡らないと集中力が低下して仕事などの効率が悪化してしまいます。
また自律神経の中枢である脳が酸欠状態では、さらに自律神経の失調をきたしてしまい健康な体に戻ることができなくなります。
胃腸の働きが低下して便秘や肌荒れなどの症状も
浅い呼吸が続くと胃腸の働きを抑制する交感神経が優位になり、腸の蠕動運動が低下して便秘などの原因につながります。
胃腸の働きが低下すると、健康に大きな役割を担う「腸内環境」が悪化して便秘や下痢といった症状から、免疫の低下、メンタルの不調、湿疹やニキビなどの肌荒れ症状までも現れることがあります。
自律神経の不調はどこで治療するべき？
自分でコントロールできない自律神経バランスを改善させる方法には、お医者さんでの投薬やカウンセリング治療、治療院での鍼灸・マッサージ治療など選択肢は意外と多くあります。
これらの中でも、ご自身に合った治療を選ばれること、そして気軽に通院できることが大切かと思われます。
接骨院は、ケガなどで痛めた体の自然治癒力を高めて患部の治癒を図ることを得意とした治療院であり、さまざまな療法を活かした施術で患者さまの健康を担っています。
実は自律神経の治療も、このように自然治癒力を活かした接骨院でおこなう療法が最近注目を浴び始めていますので、気軽に通院できて自然治癒力を高めるというメリットでは、接骨院の施術も選択肢の一つになると思います。
当院においても、お腹から体を元気にする自律神経系の施術「内臓マニュピュレーション」で患者さまの健康をサポートしております。
「内臓マニュピュレーション」の強み！その効果・メリットは？
お腹の奥からポカポカ！体感したことのない温熱の力で体を回復させます
究極の温熱療法「ラジオ波」の深い温熱で、おなかの奥の自律神経・内臓・血管から横隔膜までしっかり温めて、身体の不調を改善へと導きます。
ラジオ波の作用でおなかが深く温まる感覚は、カイロや湯たんぽで温まる感覚とは違った温かさで、今までに体感したことのない心地良さです。
深い呼吸になれば「息苦しさ」を解消できます！
呼吸で体が楽になる
呼吸が改善されると、一回の呼吸で多くの酸素を自然に取り込みやすくなるので体内で必要なガス交換が正常化され、息苦しさの解消と代謝の改善、健康な体が維持できます。
施術後に感じる体の軽さ、その効果も持続します！疲労回復で自律神経をリセット
深部体温が上昇して施術後には体がポカポカ！緊張状態の交感神経も落ち着いて、背中のハリやこわばり感、疲労感まで解消し、その効果も持続します。
不調の原因の乱れた自律神経も「すっきりリセット」できて快適な生活を！
「アトピー性皮膚炎」や「肌荒れ」でお悩みの方にもお勧め！内臓と自律神経はお肌にも大きな関係が
アトピー性皮膚炎や肌荒れの患者さまにも一定の効果（アレルギー反応の軽減や肌荒れの緩和）が認められることがあります。
内臓（胃腸など）を支配する自律神経が整うと、免疫に大きく関係する「腸内環境」が改善されて、アトピー性皮膚炎や肌荒れ症状の緩和にも期待が持てます。
腸内環境とは？
腸内環境とは、おなかの腸内に生息する腸内細菌（善玉菌・悪玉菌・日和見菌）が、その時々の変化によってなされる腸内の環境をいいます。
最近の研究では、腸内環境の変化が免疫・代謝・メンタルなど身体にさまざまな影響を及ばすことが証明され、「おなか」と「健康」の大きな繋がりが注目されております。
腸内環境の悪化は、おなかの不調・肌荒れやアトピー性皮膚炎・気分の落ち込み・免疫の低下・冷え性といったカラダの不調の原因となることが証明されておりますので、身体の健康には「おなかのケア」がとても大切です。
お腹を深部から温めるラジオ波温熱療法とは？
究極の温熱療法と呼ばれる最新の技術
ラジオ波温熱療法はとても温かく心地よい
治療です
ラジオ波温熱療法とは、ラジオ波の「深部加温効果」で、深部から体を温めてさまざまな効果が期待できる最新の温熱療法です。
内部体温を１℃も上昇させて免疫力（30％アップ）と基礎代謝（12～13％アップ）の促進から、血流の改善、凝り固まった筋・筋膜の改善、細胞修復、冷え性改善、疲労回復、脂肪燃焼などの効果が期待できる画期的な治療法です。
※ラジオ波は禁忌事項（心疾患・悪性腫瘍・感染症・体内金属・高血圧・入れ墨・妊娠など）により施術できない場合があります。
ラジオ波の詳細はこちらをクリック
内臓マニュピュレーションは「温める」と「手当て」で施す優しい治療です
お悩みの症状は？丁寧にお話をお伺いします
ケガでも体の不調でも、治療の際に当院が一番大切にしている「問診」で、患者さまの体の不調のお話をお伺いします。
問診では患者さまから今の症状や、日常生活での支障などをお聴きしますが、難しい質問などはいたしませんので、ご安心ください。
患者さまにわかりやすく体の不調の原因をお話いたします。
お腹を「深く温める」心地よい温熱が体を回復に導きます
「温める」は単におなかを温めるのではありません。
ここでは究極の温熱と呼ばれる「ラジオ波」を用いて、お腹を深部から充分に温めることで体を休める「副交感神経」の働きを促して、内臓や横隔膜の緊張、血流・リンパの流れを回復させます。
ラジオ波を使った温熱療法は、疲労の回復・基礎代謝アップ・免疫力の向上など、多くの嬉しい効果が期待できる優れた温熱療法です。
お腹を「手当て」するマニュピュレーションは、お腹から体を元気にする優しい施術です
温まったお腹を「手当て」でゆっくり緩めていくマニュピュレーションをおこないます。
徒手でお腹をゆっくり動かしながら、胃腸と内臓まわりの組織（内臓間膜）、横隔膜を優しく緩めて、健康的な深い呼吸へと導きます。
この時点で交感神経は落ち着いて、身体を休める副交感神経が働き始めます。ここから体が回復に向かい、横隔膜や内臓間膜の硬さも徐々に緩和されて呼吸が楽になり、施術前の息苦しさなどの緩和を実感いただけます。
また、マニュピュレーション後にはラジオ波で温められたお腹が「さらに驚くほど温かくなる不思議な感覚」を実感いただけることもあります。
※マニュピュレーションとは手で患部を動かしながら治療する方法です。
毎日の生活を快適に過ごしてもらうために
当院では体の不調でお悩みの方に寄り添った施術で、毎日の生活を快適にお過ごしいただけるように、患者さまのお役に立てる接骨院を目指しております。
身体の不調は我慢しないでお気軽にご相談ください。
冷え性でお困りの方もお試しください
お腹や手足の冷えなど「冷え性」でお悩みの方も是非、内臓マニュピュレーションをお試しください。
特に手足の冷えの原因は、脳が体の恒常性を守ろうと働いて、重要な臓器が集まるお腹を一定の温度に保たせるために血液が内臓に集中してしてしまい、逆に手や足といった抹消部の血行が悪くなることでおこります。
お腹の深くを温めて、手当てでおなかを柔らかくする内臓マニュピュレーションは冷え性にお困りの方にもとても有効な治療法です。
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よくあるご質問
内臓マニュピュレーションの効果はすぐに実感できますか？
個人差はありますが、多くの患者さまがその場で効果を実感されています。
内臓マニュピュレーションは自律神経系の施術のひとつで、効果は施術後に生活の中で実感されることが多いのですが、呼吸の改善や背中のこわばり感の緩和は施術後すぐに感じられることが多いです。
自律神経の治療となると躊躇してしまうのですが、副作用などはありますか？
副作用はありませんのでご安心ください。
当院の内臓マニュピュレーションは自律神経に対して強い刺激を与えることのない優しい施術ですので、よく聞かれる「施術後にだるくなる」「気分が悪くなる」といった副作用のような症状はおこりませんのでご安心ください。
単なる疲労回復の目的でも施術してもらえますか？
はい。自律神経が改善されると疲労回復も促進されますので疲労を感じられたときに是非、受けていただきたい施術であります。
内臓マニュピュレーションは疲労回復を目的として是非、お試しいただきたい施術でもあります。自律神経は疲労回復にも大きく関わりますので、今では多くの患者さまが疲労回復のために施術を受けられております。
どれくらいの頻度で通院すればよいのでしょうか？
患者さまの症状により、通院頻度はさまざまです。
自律神経症状が強くでている場合には週２回程度、定期的なケアでご来院いただいている方は週１回、その他に疲労時や体の不調を感じられた時にその都度通院されている方など、通院頻度はさまざまです。
当院では、患者さま一人ひとりのお体の調子に合わせて通院されることをお勧めしておりますので、他の治療院などでよく見うけられる回数券の販売や頻回の施術を促すことはございませんので、お気軽にご来院ください。
息苦しさや呼吸の浅さに悩んでいるのですが、肩こりもつらくて・・この場合はどの施術を受ければいいのですか？
「内臓マニュピュレーション」のほかに「肩こり・頭痛ケア」といった施術もございますので、問診の際に患者さまに合った施術をご紹介いたしますのでご安心ください。
息苦しさなどの自律神経症状のほかに、肩こりや頭痛といった症状も同時にお悩みの患者さまはとても多いです。
なかには腰痛も併発している方も少なくありませんので、問診の際にお悩みの症状をお聴きして優先的に治すべき症状の施術をご提案させていただいておりますので、ご安心ください。
お問い合わせ・ご予約はこちら
料金表
内臓マニュピュレーションは保険外となります。
基本料金表
| 初診料（施術費別途） | １，０００円 |
|---|
| 内臓マニュピュレーション | ２，3００円 |
|---|
初回３，３００円（初診料+施術費） ２回目～２，３００円（施術費のみ）となります。
●禁忌事項（心疾患・悪性腫瘍・体内金属・感染症・高血圧・入れ墨・妊娠など）により施術ができない場合がありますのでご了承ください。
●最終来院日から３カ月以上来院されていない場合は初診扱いとなりますのでご了承ください。
お問合せ・ご予約はこちら
ネット予約はこちら
患者さまへお知らせ
休日診療日や研修等の参加にともなう休診日などはこちらでお知らせいたします。
●年末年始休診日のお知らせ
１２月３１日（火）～ １月３日（金）は年末年始休診日とさせていただきます。
１２月３０日（月）は午前診療のみ、午後は休診となります。
●午後診療休診のお知らせ
都合により１２月２１日（土）の午後の診療は休診とさせていただきます。午前の診療は通常通りおこないます。
●院内でのマスクの着用につきまして
院内での感染症対策におけるマスク着用につきまして、当院では流行緩和後も引き続き患者さまに着用をお願いしておりましたが、現在の感染状況を踏まえ、今後は患者さまのご判断に委ねますこととさせていただきます。
尚、咳やくしゃみ等の症状、再度感染の拡大（インフルエンザ等を含む）が認められた時には、マスクの着用をお願い致します。
●マル青 高校生等医療助成事業が始まります
練馬区では令和５年４月１日より、高校生を対象とした〇青が始まります。〇青により、医療機関窓口での高校生の医療費（健康保険自己負担分）が無料となります。
当院を受診される場合にも〇青医療証の提示により「健康保険施術分の窓口負担」はございません。
保険外分（ハイボルテージ、LIPUS、ラジオ波等、その他の保険外施術）につきましては別途、保険外分のみ料金が発生しますのでご了承ください。
●ネット予約始めました
令和４年１１月１日（火）より、いつでも簡単にご予約ができるネット予約を始めました。今までのお電話でのご予約も引き続き承っておりますのでお気軽にご予約下さい。
●予約制について
新型コロナウイルス感染症の流行にともない、患者さまにより安全に、より安心して当院をご利用いただくため、「予約制」を導入しております。
予約制により、院内での密集を解消し患者さま一人ひとりの健康をお守りすることができれば幸いです。
※一日のご予約人数に限りがございますので、お早めにご予約ください。
～ご予約方法～
1：お電話でのご予約（当日のご予約も可能です）
2：窓口でのご予約（施術後、次回の予約のみ）
3：ネットからのご予約
※メールでのご予約はできませんので、ご了承ください。
●患者さまへ（新型コロナウイルス感染対策について）
新型コロナウイルス感染症の流行にともない、当院では手指・ベッド及び治療器材・手すりやタオルなどの備品の消毒、室内換気、湿度の調整、各施術ベッドごとにカーテンを設けて仕切りをつけるなど、感染防止の強化に努めております。
また患者さまに安心して受診していただくため、体調不良、風邪気味、発熱、倦怠感、咳などの症状が現れている方、濃厚接触者及びその同居の方、隔離期間中の方は当院の受診をお控えくださいますよう、お願い申し上げます。
ご了承の程、宜しくお願い申し上げます。
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お電話でのお問合せ・ご予約はこちら
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受付時間：
9時～12時、15時～20時（土曜は17時まで）
平日の最終予約受付は19時40分となります
※予約制（当日のご予約も可能です）
※水曜午後は特別診療（完全予約制）のみ
※日曜・祝日は休診
新着情報 (お知らせ）
休診・診療情報
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| 午前 | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 午後 | × | ○ | ○ | 特 | ○ | ○ | △ |
診療時間（予約制）
午前9:00～12:00
午後15:00～20:00
＊土曜日は午後17：00まで
＊水曜日午後は特別診療
＊初診の方は予約時間の１０分前までにご来院ください。
メールでのお問合せは24時間受け付けております。
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東京都（練馬区・中野区・豊島区・新宿区・板橋区・文京区・渋谷区・港区・台東区・大田区・世田谷区・杉並区・品川区・西東京市・東久留米市・清瀬市・小平市・武蔵野市・三鷹市・国立市・立川市・羽村市・あきる野市・青梅市）
埼玉県（新座市・朝霞市・和光市・さいたま市・戸田市・川口市・所沢市・入間市・飯能市・秩父市・東松山市）
神奈川県（横浜市・川崎市・逗子市）
千葉県（船橋市）